她用社群陪伴帮助抑郁者 已提供超80000人次线上服务

中国目前有1.8亿泛抑郁症人群，其中抑郁症患者9500万。然而，在国内，能为他们提供心理服务的专业人士却很少。据统计，在中国平均百万人中仅有20人能够提供心理服务，仅为美国的五十分之一。

任可就曾是一位抑郁症患者，她在网上记录了自己对抗抑郁症的过程，后来很多患者开始关注她并向她咨询。她逐渐积累了几十万粉丝， 2019年4月，她创办“抑郁研究所”，决定为抑郁症患者提供完整的解决方案。

截至目前，抑郁研究所关注人数已超百万，已提供超80000人次的线上陪伴和咨询支持，解救了上百名有自杀倾向的抑郁症患者。今年抑郁研究所成立了可心理公益基金，推进精神心理公众教育。核心项目“生命守护中心”，用人工智能+危机心理团队干预自杀边缘的抑郁者。

此前，抑郁研究所已完成了梅花天使创投和伯藜创投的两轮融资。

对抗重度抑郁时的意外发现

心情瞬间跌到低谷、对世界失去希望、严重失眠、想自杀……这是一些抑郁症患者对抑郁症发作时的描述，这不是矫情，因为许多人因此失去生命。

任可在2018年也被诊断为重度抑郁症，在和抑郁症的抗争中，她开始在网上分享自己的经历。在这个过程中，不断有抑郁症患者关注任可，大家互相鼓励。

“经历过抑郁症才知道对抗抑郁症有多困难，不光是内心的挣扎，还有外界治疗方面的无助。”任可介绍，抑郁症一般需要药物治疗和心理服务，好在我国线下精神病医院发展快速，最基础的药物治疗大部分已被满足。但是，与之形成强烈对比的是，心理服务的稀缺。

国内公立医院大多提供药物治疗方案，不提供长期心理咨询服务。据统计，国内9500万抑郁症患者中，就医确诊比例不足20%。

国内专业的心理咨询师太少。在中国平均百万人中仅有20人能够提供心理服务，而美国是这个数字的50倍。

此外，传统咨询客单价高，患者资金负担大。同时，线下咨询门店分布不均匀，下沉城市缺少心理诊所，患者不能及时就医。“心理咨询机构虽然强调社会和情感功能的修复，但也无法治疗急性症状。”任可补充道。

一方面看到抑郁症患者治疗面临的痛点，另一方面渐渐了解了对抗抑郁症的正确方式。任可决定做点事。2019年4月，任可成立了抑郁研究所，为抑郁症患者提供完整的解决方案。

已提供超80000人次服务

成立2年来，针对抑郁症患者的各种痛点，抑郁研究所建立了专门的社群，为被抑郁困扰的人们提供内容科普、抑郁测试、康复课程、线下活动等解决方案。

不同阶段和症状的抑郁症患者需要的治疗方案不尽相同，抑郁研究所设计了分层解决方案。

任可介绍，对有失眠、焦虑、抑郁情绪的泛抑郁人群，抑郁研究所为他们提供内容科普、心理测试和失眠等产品；对中度抑郁症患者来说，药物治疗加心理咨询很有必要，抑郁研究所会在国内三甲医院精神科和精神专科医院进行线下导流；对于重症抑郁症患者来说，重要的是如何进行自杀干预，抑郁研究所增加了线上社群互助陪伴和线下病友互助会。

万事开头难，让抑郁症患者接受病症，并接受治疗很最重要的一步。任可表示，“患者在医院刚刚被确诊，是病耻感最强、最需要疾病教育的时候，并且对心理咨询等其他治疗需求紧迫。”

抑郁研究所会选择从病因学角度考虑用户视角，分析用户病例和个性化需求。接着，抑郁研究所会根据分析结果，帮用户或直接对接专业心理咨询机构，或对接医院医生线下诊疗，为其确认并提供药物治疗方案，然后再推荐专业心理咨询机构。

陪伴是抑郁症患者治疗不可缺少的部分，抑郁研究所设计了"陪伴者计划"。在任可看来，“抑郁研究所为抑郁症患者精心匹配一位专属陪伴者，提供一个平等的沟通环境和一段温暖的陪伴。”

此外，在线上病友群、家属群、亲友群内，抑郁研究所每天都会安排专家坐诊和工作人员维护。抑郁研究所还提供付知识费课程和电商产品。电商产品主要是谷维素、褪黑素等非处方保健药品，以及香薰、艺术品以及一些心理学书籍等。

成立两年期间，抑郁研究所关注用户数超百万，已在社群中提供了超80000人次的线上陪伴和咨询支持，连接1500人+医师及咨询师，覆盖170+诊所及医院，解救了上百名有自杀倾向的抑郁症患者。